¿Cómo endulzar los alimentos? en este video hablamos sobre diferentes endulzantes como azúcar de mesa, azúcar mascabado, miel, piloncillo y edulcorantes como stevia, splenda y frutos del monje. Puedes ir directamente:
0:52 ¿Cuál es la mejor forma de endulzar?
1:47 Azúcar de mesa
2:33 Azúcar mascabado azúcar morena
3:01 Alternativas naturales
4:30 Edulcorantes no calóricos
5:36 Polioles o polialcoholes (eritritol, maltitol, xilitol)
6:35 Splenda, stevia y frutos del monje
7:23 Recomendaciones
*ACLARACIÓN LA SPLENDA NO TIENE CALORÍAS Y NO SUBE LA GLUCOSA PERO ENTRA DENTRO DE LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES, UNA DISCULPA

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