Bu videoda size vücut dalgası hareketini adım adım açıkladım. Videoda vücut dalgasına özel ısınma da bulunuyor . (01:00 08:00 ) Isınmayı yapmak hareketi öğrenmek adına önemli. Bunun gibi videolar için kanalımı takip edebilirsiniz. Öğrenmek istediğiniz hareketler varsa yorumlara yazabilirsiniz. Direk dansı derslerine ve dans videolarıma ulaşmak ve beni daha yakından takip etmek ve tanımak isterseniz instagram hesabımı takip edebilirsiniz.
İyi seyirler.
Sevgiler.

  / irmakurakuran  

I explained Body Wave pole move step by step in this video. I've also added a small warmup for this move. (01:00 08:00 ) The warm up is important to learn the move easily so please don't skip it. If you want to learn any pole move from me ,please comment below. Also you can follow me on instagram to take dance classes from me and get to know me and my works closer.
Regards.

  / irmakurakuran  

#poledance #tutorial #direkdansı