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Nuestro Quiropráctico, James, explica cómo corregir una cabeza adelantada con un solo ejercicio.

0:00 Intro
1:12 Posturometro Buena postura y mala postura
2:38 Ejercicio "Cuello de la Gallina"
3:28 Ejercicio "Doble Mentón"
3:58 Explicación de las repiticiones
4:40 Taller Gratuito De Postura
5:12 Resumen

PREGUNTA ¿Tienes una pregunta sobre la postura, la columna vertebral o la salud? Publícala en la sección de comentarios más abajo.

En Clínica QO ayudamos a las personas en su camino hacia una mejor postura, salud de la columna y bienestar.

Descargo de responsabilidad:
Este vídeo es sólo para fines informativos generales. No debe utilizarse para auto diagnosticar y no sustituye a un examen médico, cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación. No crea una relación médicopaciente entre los asociados/ empleados de Clínica QO y usted. No debe realizar ningún cambio en su régimen de salud, ejercicio o dieta antes de consultar primero a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busque el consejo de un médico u otro proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica. Clínica QO y sus asociados/ empleados no son responsables de ningún consejo, ejercicio, curso de tratamiento, diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que usted obtenga a través de este video o sitio.

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