El árnica es una planta con flor amarilla que desde hace cientos de años se ha utilizado como remedio casero para golpes, moretones o dolor muscular.

Las propiedades del #árnica son principalmente antiinflamatorias. Su contenido en flavonoides, ácidos fenólicos y amacina entre otros, conceden a esta hierba medicinal propiedades analgésicas, antiinflamatorias, astringentes, antibacteriana y cicatrizantes.

Los beneficios del árnica pueden clasificarse en tres grandes grupos:

Propiedades analgésicas que ayudan a aliviar el dolor de golpes, torceduras, contusiones y otras lesiones.
Antiinflamatorias debido al compuesto llamado helenalina.
Propiedades antimicrobianas que pueden eliminar posibles irritaciones e infecciones de la piel.

Hicimos esta #pomada de árnica casera como #remedio para los dolores de espalda y cadera que son muy frecuentes durante el embarazo.