СМОТРИТЕ ВИДЕО ПРО ПИЩЕВУЮ СОДУ    • Пищевая Сода: Польза и Вред Для Орган...  

Отжимания относятся к разряду простых и эффективных упражнений, при помощи которых можно поддерживать свое тело в форме. Ктото занимается по специальным программам и отслеживает результаты, а ктото просто делает ежедневно по несколько подходов. И те и другие утверждают, что получают отличную физическую нагрузку. 
Давайте разберем, можно ли отжиматься каждый день, и что из этого выйдет.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f....

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Полезные продукты
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!

"Joakim Karud Classic" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.