Burn out σημαίνει εξουθένωση. Σε αυτό το video μιλάμε για το εργασιακό burn out. Την κόπωση, την εξουθένωση που προκύπτει από χρόνιο στρες στο χώρο εργασίας μας.

Άκουσε 4 τρόπους που προτείνουν οι ειδικοί για να διαχειριστείς το burn out.

Περισσότερα στο video που κάναμε με την ψυχολόγο Ματούλα Βασιλάκη
   • Γνωρίζετε τι είναι το Burn Out?  


Κάντε την εγγραφή σας στο κανάλι
Subscribe:

Βρείτε με στα social media
Facebook:   / andrianiaggelidaki  
Instagram:   / andriani_agg