¿Por qué nos atascamos de tareas?


¿Qué hay debajo de esos millones de pendientes?


¿Por qué no tenemos tiempo para nada?


¿Cómo identificamos las señales de agotamiento mental?


¿Qué hacemos para liberarnos y vivir livianos?

Acerca de nosotros:
#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.

Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar: https://www.psimammoliti.com

✅ ¡Suscríbete a nuestro canal!

Síguenos en nuestras redes:

Instagram:   / psi.mammoliti  
TikTok:   / psi.mammoliti  
Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoH...
Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti


00:00 Introducción
03:51 Síndrome de la vida ocupada
06:50 ¿Por qué vivimos así de ocupados?
18:46 Parte práctica del podcast
26:07 Reflexiones finales