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El MCT es una parte específica del aceite de coco compuesta por triglicéridos de cadena media (MCT corresponde a las siglas en inglés de Medium Chain Triglycerides). En este vídeo os cuento qué es y cuáles son todos esos beneficios tan interesantes para la salud y el bienestar que hacen que en Vida Potencial nos guste tanto :)
Vais a ver:
00:00 Introducción
00:24 Qué es el aceite de coco
01:28 Qué es el MCT oil
03:30 Beneficios del MCT oil
04:34 Cuál es el mejor MCT oil
05:10 Cómo tomar MCT oil
05:45 MCT oil para perder peso
06:05 Contraindicaciones del MCT oil
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