⏰타임라인⏰
0:00 극약처방
1:49 2030 당뇨・고지혈증 환자 급증
2:42 개그맨 지망생 전정현 씨를 위한 빌드업
3:35 마침내 찾아낸 핑곗거리
3:50 15초만에 드러난 먹방 본색
5:00 첫끼부터 쉑콤달콤한 햄버거 시켜먹는 전정현 씨
6:37 급격하게 텔레토비화가 진행된 전정현 씨
7:42 지금 웃을 때가 아닌 전정현 씨
9:22 인슐린저항성이 초래하는 무서운 질병들
11:04 세 아이 키우느라 너무 힘든 김솔잎 씨
12:58 캔커피와 과자로 스트레스 푸는 김솔잎 씨
15:03 스트레스가 폭식을 유발하는 건 핑계가 아니었다
16:10 퇴근한 남편을 지나치게 반기는 김솔잎 씨
16:41 는 사실 닭갈비를 반겼던 것일까
17:51 마침내 풀리는 업로드 시간의 비밀
18:16 (어차피 보지도 않겠지만)'가속 노화'란?
20:41 (어차피 보지도 않겠지만)'노바 시스템'이란?
22:25 하루종일 굶고 컵라면 먹는 박영은 씨
24:38 고지혈증이 온 고기 매니아 전병준 씨
26:42 늦은 퇴근 후 배달음식 시켜먹는 조소현 씨
28:03 사례자 3명의 감속 노화 프로젝트
30:25 사례자들의 감속 노화 프로젝트 실천
35:03 5주 후 결과

▶ 주요내용
실제 나이에 비해 생물학적 나이가 더 많은 ‘가속 노화’(accelerated aging) 현상이 젊은이들 사이에 눈에 띄게 증가하고 있다. 2022년 국민건강보험공단 통계에 따르면 지난해 20, 30대의 당뇨병 진료환자는 154,850명으로 10년 전보다 74% 늘었다. 고혈압 환자는 10년 전보다 45% 증가했으며 고지혈증 환자도 2배 이상으로 늘어났다. 이 같은 증가율은 50~60대를 압도하는 수치. 더 큰 문제는 만성질환이 특별한 증상이 없이 진행되다 보니 이러한 질병에 대한 청년들의 인지율이나 치료율이 50% 미만이라는 점이다. 젊은 층의 노화가 빨라짐에 따라 사회적인 돌봄 비용이 늘어나고 이는 곧 국가적 재앙으로 이어질 것이라는 전문의들의 경고가 이어지고 있는 상황! 과연 무엇이 이들을 이토록 빨리 늙어가게 하는 것일까? 2030의 가속 노화에 브레이크를 걸 수 있는 방법은 무엇일까?

[의료진 인터뷰]
최민규 한림대학교 강남성심병원 가정의학과 교수
정희원 서울아산병원 노년내과 교수


※ 2024.04.24 방송된 생로병사의 비밀 "2030세대, 가속 노화에 브레이크를 걸어라" 편입니다.


■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널
■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요!
■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송
● KBS홈페이지 다시보기 –http://program.kbs.co.kr/1tv/culture/...


#생로병사의비밀 #가속노화 #정희원교수 #먹방