๋๋ฌด๋ ์ฝ๊ณ ๋๋ฌด๋ ๋ง์๋ ํฅ์๋ฃจ๋ก์ด์์
์ ๋ ์ด ํฅ์๋ฃจ๋ก์ ํ ๋๋ง๋ค ์ด๋ ๊ฒ ๋ง์๋ ๋ก์ ๊ฐ์ ์์
์ฝ๊ฒํ ์ ์๋ค๋ ๊ฒ์ ๊ฐ์ฌํ๋ฉด์ ๋ง์ ๋ถ๋ค์ด ์์ฃผ ํด ๋์๋ฉด ์ผ๋ง๋ ์ข์๊น ํ๋ ์๊ฐ์ด ๊ฐ์ ํด ์ง๋๋ค
๋ ์ํผ ๊ทธ๋๋ก ํ๋ฉด ์คํจํ์ง ์๊ณ ๋ง๋ค์ ์๊ณ ์
ํ๋๋ฒ ํ๋ฉด์ ์์ ์ด ์๊ธฐ๋ฉด ๋ณธ์ธ์ ๋ฉ๋ด๊ฐ ๋์ด์
์์ ๋ชจ์์ด๋ ์์์ ํด ๊ฐ์ผ ํ ๋ ๋ง๋ค์ด ๊ฐ๋ฉด ๋๋ฌด๋ ์ข์๋ค ํ ๊ฑฐ์์
1. ํฅ๊ณ ๋ฌผ์ฌ๋ฃ: ํฅ 2์ปต(๋ฌผ์ ๋ถ๋ฆฌ๋ฉด 4์ปต ์ ๋), ๋ฌผ 1๊ณผ 1/2์ปต ์ ๋,
์๊ธ 1์์์ , ์๋น(๋๋ ๊ฟ๊ฐ๋ฃจ) 4ํฐ์
๋ง๋ค๊ธฐ
1) ํฅ 2์ปต์ ํ๋ฃจ ๋ฌผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค
(๋ถ๋ฆฐํ ์ป์ด์๊ทธ๋ฅ ์ฌ์ฉํด๋ ๋๊ณ ํน ์ํ๊ฐ ์ ์๋๋ ๋ถ๋ค์ ๋๋๋ฌผ์
๋ฃ์ด ํ๋ฒ ์ถ์ ๋ฌผ์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋นํฉ๋๋ค)
2) ์๋ ฅ์ฅ์ ๋ถ๋ฆฐ ํฅ 4์ปต์ ๋ฃ๊ณ ์๊ธ 1์์์ , ๋ฌผ 1๊ณผ 1/2์ปต์ ๋ฃ๊ณ
ํ๋ฏธ์ทจ์ฌ๋ฅผ ํฉ๋๋ค
3) ํฅ์ด ๋ค ์ถ์์ก์ผ๋ฉด ๋์ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ์ํํ ์ฃผ๊ฑฑ์ผ๋ก ๋์ถฉ ์ผ๊นน๋๋ค
2. ๋ก์๊ฐ๋ฃจ์ฌ๋ฃ:
ํ๋ฏธ์ฐน์๊ฐ๋ฃจ(๋๋ ํฐ์ฐน์๊ฐ๋ฃจ) 3์ปต, ์๊ธ 1/2์์์ , ๋ฐ๋ปํ๋ฌผ 1์ปต(๊ฐ๋ฃจ ๊ฑด์กฐ ์ํ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌผ์ด ๋ ํ์ํ ์ ์์)
๋จํธ๋ฐ ์ฑ์ฌ๊ฒ 1์ปต(์ ํ)
๋ง๋ค๊ธฐ
1) ๋ณด์ฌ์ ์ฐน์๊ฐ๋ฃจ, ์๊ธ, ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค
2) ์์ผ๋ก ์ด์ดํด ์ง๋๊น์ง ๋น๋น๋๋ค
3) ์ฑ์ ํ๋ฒ ๊ฑธ๋ฌ์ค ๋ค์ ํธ๋ฐ์ฑ์ฌ๊ฒ(์ ํ) ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค
3. ๋ก ์์น๊ธฐ
1) ๋ด์ฅ์ ๋ฌผ 2์ปต์ ๋ถ๊ณ ์ฐํ์ ๋๊ณ ๊ทธ์์ ์ ์ ๋ฉด๋ณด(๋๋ ์ข
์ดํธ์ผ)๋ฅผ ๊น์ ์ค๋๋ค
ํฅ๊ณ ๋ฌผ์ 3๋ฑ๋ถ(3์ผ๋ก ๊น์์ค๊ฒ์),
๋ก์๊ฐ๋ฃจ๋ 2๋ฑ๋ถ(2์ผ๋ก ๊น์์ค ๊ฒ์)
2) ํฅ๊ณ ๋ฌผ์ ํ์ผ ๊น๊ณ
์์ ๋ก์๊ฐ๋ฃจ ํ์ผ
๋ค์ ํฅ๊ณ ๋ฌผ ํ์ผ
๋ก์๊ฐ๋ฃจ ํ์ผ
๋ง์ง๋ง์ ํฅ๊ณ ๋ฌผ ํ์ผ ๊น์์
3) ๋ด์ฅ์ ์๋ ฅ์ฅ์ ๋ฃ๊ณ ์์์ฐ์ผ๋ก ๊ธฐ๋ฅ์ ํํ ํ ์๊ฐ์ 45๋ถ์ผ๋ก ํด์
์ช ์ค๋๋ค
์น์ธ์ดํธ ๋ฐฉ๋ฌธํ์๋ฉด ๋ชจ๋ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ข
๋ฅ๋ณ๋ก ๋ถ๋ฅ๋์ด ์์ด
์ฐพ๊ธฐ๊ฐ ์ฝ์ต๋๋ค
https://www.calbapsabg.com
์ฒด๋์ ๊ฐ์
ํ์
์ ํํ์ ๋๋ฆฌ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค
https://www.youtube.com/c/calbap?sub_...
์ธ์คํ๊ทธ๋จ
ย ย /ย calbapsangย ย