明明體重下降了但是偏偏肚腩太頑固減不掉都是因為你的內臟脂肪太多了內臟脂肪過多會有什麼不良後果呢我們又應該如何減內臟脂肪減掉肚腩呢這期來教你四個動作每天15分鐘輕鬆減脂讓腹肌“重見天日”
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我專攻減脂疑難雜症跟我走相信你會知道減不下來只是方法不對
新疆省級健美冠軍 | 國家一級運動員 | 國家二級營養師
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