今回のお話は【はい望月りんです今回は慶應大学医学部を卒業後、南フロリダ大学で助教授を勤めている安川康介さんの書かれた「科学的根拠に基づく最高の勉強法」を解説していきます。この本は一言でいうと「効果の高い勉強法」を教えてくれる本だ。「効果の高い勉強法」か...】

参考科学的根拠に基づく最高の勉強法 安川 康介 さま
購入→https://amzn.to/43L7Nr5

米国内科専門医 安川康介の医学チャンネル
チャンネル→   / @yasukawa  

・当チャンネルで紹介してほしい本を教えてください
https://forms.gle/z4bVCxCq14gbqG198

イラストレーターcomaco
イラストレーター中森 煙@kemurismoke
　　　　　　脚本永戸リョウ@denran1031

#本要約 #科学的根拠に基づく最高の勉強法 #安川康介

0:00 はじめに/効果の高い勉強法
2:14 効果が高くない勉強法「繰り返し読むこと」「ノートに書き写すこと」「ハイライトや下線を引くこと」
4:36 学んだことを思い出したり、アウトプットする
7:47 1日後や1週間後など、一定の期間を空けながら定期的に復習する
10:37 つを組み合わせた連続的再学習を行う
12:46 勉強した内容について自分で自分に質問する
14:19 キツイけど何度も粘り強くやる
16:30 できるだけ自分に関係のありそうなことを学ぶ
19:36 小さな目標を立てて、小さな成功体験を積み重ねる
21:36 何をどのくらい勉強するのかを自分で決める内発的動機
22:58 まとめ
25:42 END