說到血壓從今年二月以來國內降血壓藥接二連三出包還爆出疑似含有致癌物質雖然後來檢測合格但過程中已經引起大眾的疑慮與恐慌。很多人都想問改善高血壓有沒有不用吃藥的方法
答案是有的有一種食物可以幫助你穩定血壓而且在我們的餐桌上幾乎每天都看得到到底是什麼食物這麼神奇又該怎麼吃才能發揮它最大的功效
#血壓 #降血壓
★節目來賓★
基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師
中醫大附醫心臟內科醫師 #蔡松恩
營養師 劉怡里粉絲團
前英語新聞主播/健康管理顧問 #閔傑輝Jeffrey
醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
國宴御廚 雷議宗饕寶食尚生活

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