・睡眠の正体
・睡眠によって何が起きているのか
について解説しました。

一時期話題になった話なので、
クラゲが寝ると言う話はご存知の方もおられるかもしれませんが、
詳しく解説している媒体が無かったので解説しました。
個人的にとても面白いテーマだと思っているので、
たのしんでいただけると嬉しいです。


●チャンネルの概要
科学の興味深い話題を、なるべくかみ砕いて解説しています。
少しでも「科学って面白いかも」と感じていただけると嬉しいです。
るーいのゆっくり科学さんに憧れてチャンネルを立ち上げました。


●目次
00:00 導入①
00:59 導入②睡眠のデメリット
02:52 睡眠に対する誤解
03:38 研究の歴史①黎明期
05:55 研究の歴史②検査技術の発展
06:33 研究の歴史③動物実験の有用性
07:08 研究の歴史④転換期
07:42 研究の歴史⑤魚類の睡眠
09:33 研究の歴史⑥単純な生物の睡眠
12:57 研究の歴史⑦小まとめ
13:26 睡眠の目的①脳の為は嘘
14:08 睡眠の目的②代謝
16:06 睡眠の目的③睡眠制御の遺伝子
16:28 睡眠の定義①過去と現在
17:18 睡眠の定義②睡眠生命活動
19:15 まとめ①霊夢の感想
19:35 まとめ②睡眠障害への新たな解決策

●参考文献
https://www.science.org/content/artic...
https://www.kyushuu.ac.jp/f/40813/20...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31292...
https://espace.library.uq.edu.au/view...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28366...
※おそらく抜け漏れがあります。ご容赦ください。


●BGM
・【東方】おてんば恋娘【自作アレンジ】
・ほのぼのワルツ【リコーダー】
・パステルハウス
ニコニ・コモンズ https://commons.nicovideo.jp/


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#睡眠の正体