本期内容乔桑是一位极简生活践行者从2020年年底她开始用视频记录自己的不消费生活一开始发布视频只是为了记录而随着粉丝的不断增多她也感觉受到监督而变得更加自律。极简的家居环境选择绿色出行勤做瑜伽练习热爱阅读她的极简生活过得丰富多彩。

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本片将走进普通人的家里记录他们“断舍离”的故事。被筛选出的旧物件哪些是需要留存的哪些是可以丢弃的节目拍摄“丢弃”展现“不舍”——那些人们所珍视的亲情、友谊以及对童年的回忆。

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