減重不減壽當我們碰到要拍照、上鏡頭甚至結婚、遇到心儀的對象最在意的一件事就是減肥七天緊急瘦身法真的還假的這位是韓國女星姜素拉憑著自己一套飲食方式狠狠甩掉24公斤她到底是怎麼靠吃瘦下來的減肥從飲食下手營養師教你一個不復胖的瘦身計畫聰明替代飯麵的食物「大口吃」不再感覺對不起自己還有最近那些國外火紅的減肥方法到底行不行得通專家幫你一次解答播出日期7/13晚間七點

★節目來賓★
基隆長庚醫院外科教授 江坤俊
基因營養醫學專家 劉博仁
營養師 趙函穎
減醣達人 圈媽(張晴琳)
國宴御廚 雷議宗

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主持人鄭凱云
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