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我想為你讀段書/解結：取回人生主導權，捨棄父母阻礙的八個練習/心緒起伏激烈
心緒起伏激烈
有些人總是情緒反應激烈把自己想得過於重要。
這類型的人具有執著於黑白對錯、落入二元對立的傾向。
只要某人的想法或價值觀與自己不同就會斷言說「那是不對的」「我沒辦法接受」繼而大聲主張自己是如何正確等等。
我認為背後因素就是來自於自幼父母過度壓抑的結果。
應該是自小就受到父母壓抑常被批評說「這樣不行」「那樣也不行」吧。
因此自己也認為評斷他人是很理所當然的。
由於自己對父母言聽計從就要求他人也要對自己言聽計從。明明人無法要求他人依照自己的意思行動卻苦苦執著一旦不如意就無法原諒對方。
他人若是不順從自己就生氣因此總感覺跟每個人都合不來常變得沒什麼朋友而受到孤立。
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