自我是你意志力的來源

務必要把你的自我看成是你最寶貴的資產並且要像保護一顆鑽石一樣地保護它。想必你不會把鑽戒隨手亂扔任由別人來撿吧但大多數的人卻在每個人面前都掏出他的自我並讓自我受到恐懼和憂慮的污染。不要讓別人知道你心中的秘密也不要讓別人把他們的負擔加在你的身上。你必須學習保護你「裡面的我」也就是自我的技巧以避免受到別人消極觀念的不良影響。
在你的自我四周有三面保護牆。最外面一層的高度足以將無權佔用你時間的人摒除在牆外。這面牆有好幾扇門如果有人有權利佔用你的時間時就讓他進來但務必要確定這個人真的有權利這樣做。
中間這面牆的高度比第一面牆還要高它只有一扇門而你必須好好防守這扇門。你只能允許那些帶給你所需要的東西或具備共同點並且可以和你相互幫助的人進來。
最裡面的牆的高度之高無人能攀爬而且也沒有門你應該不讓任何人進入這面牆內。因為這面牆的功用就在於保護你的自我如果你讓別人進入牆內時則他會帶著你珍愛的東西離開並且留下擔憂和焦慮。你應在你的自我四周築上這面牆並給你自己獨處以及與無窮智慧溝通的空間。