【完整音頻已經在podcast上線囉越聽越健康】
Apple Podcasthttps://go.edh.tw/4y6zax
KKboxhttps://go.edh.tw/4zt6dk
Spotifyhttps://go.edh.tw/4z6byl
SoundOnhttps://go.edh.tw/4zc4xr

0:00 好水果卻別多吃名醫4招減法哲學一日菜單遠離洗腎、腎衰竭陳永昌 腎臟科醫師
0:55 40歲後腎臟退化不可逆4大秘訣預防洗腎
3:33 腎臟病吃水果有4原則好水果卻別多吃
5:15 精力湯別亂喝腎臟病補充營養看1指標
6:21 補充蛋白質怕傷腎聰明避開危險食物
7:31 一日蛋白質「黃金公式」這樣算
8:03 救命飲食攻略腎臟病護腎3餐這樣吃

【相關影片】

傷腎食物找到了避開腎病元兇有效護腎4件事做到就成功一半王介立 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】
   • 傷腎食物找到了避開腎病元兇有效護腎4件事做到就成功一半王介立 腎臟科...  

傷腎3行為、腎病5元兇這招有效護腎洪永祥 腎臟科醫師【早安健康】
   • 傷腎3行為、腎病5元兇這招有效護腎洪永祥 腎臟科醫師【早安健康】  

【相關文章】

洗腎人數破9萬、年燒健保近450億腎臟醫台人3習慣是元兇
https://www.edh.tw/article/22566'>https://www.edh.tw/article/22566

肥胖、高血糖若加上這項醫師恐難逃洗腎命運
https://www.edh.tw/article/10731'>https://www.edh.tw/article/10731

更多影片清單
《健康大頭條》https://go.edh.tw/4yvgt2
《健康好食材》https://go.edh.tw/4zg246
《健康動一動》https://go.edh.tw/4s2g2s
《腎臟》https://go.edh.tw/4z5knx
《飲食、痩身》https://go.edh.tw/4zx4eu
《糖尿病、三高、痛風》 https://go.edh.tw/525xmt

更多精采資訊
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:   / everydayhealth.taiwan  
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

#洗腎 #腎衰竭 #陳永昌 #水果 #減法哲學 #低鉀 #低磷 #低鈉 #低蛋白