00:00 開頭
02:03 分手&失戀過程
04:52 分手後的3個體悟
04:54 體悟一在關係中失去自我
06:45 體悟二缺乏溝通意願
08:58 體悟三不尊重對方

失戀真的是我目前為止經歷到最痛苦的事情但是現在回想起來卻也是成長最多的一個階段希望影片內容能幫助到所有和我一樣感情不順利的人幫助大家順利走出情傷。
非常推薦分手的人去閱讀《有一種分手叫不遺憾》這本書徹底改變我看待分手這件事讓我心情平靜許多
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我是誰
嗨我是薑餅資目前是在醫院工作的住院醫師喜歡研究時間管理、有效學習和自我成長相關的內容幫助我認真生活讓我每天都比前一天的自己變得更好

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