今天兩個大的又要補習去了一趟黃昏市場便當的主菜打算來做黑胡椒豬柳再搭配兩樣青菜外加水煮蛋營養就滿分啦

黑胡椒豬柳
食材里肌肉300g 、洋蔥150g、蔥30g、蒜15g
醃料醬油1湯匙、黑醋1茶匙、蛋白1顆、太白粉1/2湯匙、清水1/2湯匙

醬料番茄醬1/2湯匙、蠔油1/2湯、糖1湯匙、醬油1湯匙、奶油10公克、黑胡椒1茶匙

麻油皇宮菜
皇宮菜1把、麻油1/2湯匙、醬油膏1/2湯匙、薑末適量

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這裡是斑愛馬媽專屬頻道我是 Rita

我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情卻是我每天最幸福的時刻

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