B站首发https://www.bilibili.com/video/BV1ps4...英文频道https://www.youtube.com/@zoe.language...Instagram Zoe.languages 该视频的灵感源自James Clear 的畅销书《原子习惯》Atomic Habits以及福格博士BJ Fogg的行为学著作《福格行为模型》Tiny Habits。这两本书的原版都适合英文中高级学习者。希望视频可以给大家一些培养好的学习习惯的灵感