パラグライダーでのスパイラルを後方から撮影しています。ポッドハーネスで戻しの操作が分かりづらいのですが、ウエイトシフトを抜き始めると、スパイラルのローテーションが緩んで機首が上向きにピッチアップ跳ね上がろうとし始めます。そのタイミングで上方に跳ね上がらないように旋回を継続することで、徐々に減速させると穏やかでスムースな離脱が可能になります。自身の思い込みでトレーニングせず、練習はインストラクターの指導の下で行うようにしてください。