안녕하세요 아빠맥스 입니다.
요즘 건강한 음식을 만들어 볼려고 노력중 입니다.
아스파라거스 좋다 좋다 해서 즐겨 먹어 볼려고 연구 중입니다.

재료
1. 잡곡 햇반 1개
2. 냉동새우 6개
3. 당근, 양파, 파, 브로콜리, 아스파라거스
4. 액젖1스푼, 매실청 1스푼, 참기름 1스푼, 간마늘 1스푼
5. 소고기다시다 1/3 스푼
6. 튀김가루 1스푼
7. 계란 1개

봐주셔서 정말 감사 합니다.

아침 해가 뜨자마자 밀려오는 출근 준비, 아이의 학교 준비, 아이의 식사준비, 바쁜 아침에 도시락 싸는 부담까지 짊어진 아빠의 도전입니다.유튜브로 공부하며 하나씩 하나씩 정말 말처럼 쉬운지 실상은 어떤지 짧은 시간 안에 다 할 수 있는지 딸의 입맛에는 맞는지 알아보겠습니다.

As soon as the morning sun rises, the rush to work begins along with the preparations for the child's school day. This poses a challenge for fathers, who must also manage the responsibility of packing lunch boxes, organizing school essentials, and preparing meals for their children amidst the busy morning routine. I intend to research on YouTube to determine if managing these tasks is as straightforward as it seems, or if it's feasible to accomplish them all within an hour before heading to work.

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