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주된 에너지원인 이 음식이 불면증의 흔한 원인일수 있다. 중년 여성분들은 반드시 참고하세요
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불면증은 심리적이거나 수면습관만의 문제가 아니고 영양소의 문제일수도 있다. 불면증을 일으키는 영양소를 분석하고 그 대안음식을 제시한다.
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Kifaransalc
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결국 병 된다. 걱정 많은 당신, 불안함에서 시작되는 질병들겸손한공감 저자 김병수 @방송대지식 | 신경정신과 교수 | 강연 | 정신과 | 북플레이
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