เครียดยังไงไม่ให้เครียด เพราะชีวิตไม่ได้มีแค่อารมณ์ดีเพียงอย่างเดียว มารู้จักอารมณ์สีรุ้งในตัวคุณ และใช้ประโยชน์จากมันให้เป็น
ร่าเริง มีความกระตือรือร้น เป็นคำที่คนมักใช้เพื่ออธิบายถึงคุณชนิสรา เจ้าของไดมอนด์เกรนส์ แม้ว่าเธอจะถูกมองว่าเป็นคนที่มีความสุขอยู่เสมอ แต่ก็มีช่วงหนึ่งในชีวิตของเธอที่เธอไม่มีความสุขจนถึงขั้นที่เธอไม่สามารถที่จะยิ้มได้ แต่หลังจากที่เธอค้นพบเกี่ยวกับฮอร์โมนและเริ่มที่จะโอบรับอารมณ์ของเธอ เธอจึงกลายเป็นชนิสราในวันนี้ เป็นคนที่สามารถค้นหาความสุขในตัวเองได้

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx