Yoga LIVE: Hypertension के मरीजों का कैसे होगा पक्का इलाज ? | Swami Ramdev | Yoga for Health

हाई बीपी की समस्या, आज कल हर दूसरे व्यक्ति को है। दरअसल, इसका सीधा कारण है खराब लाइफस्टाइल। लेकिन, अगर आप अपनी लाइफस्टाइल में छोटीछोटी चीजों को शामिल करें और कुछ बदलाव करें तो इस समस्या से बच सकते हैं। जी हां, ऐसा ही एक बदलाव है रोजाना योग करना। योग से आप हाई बीपी की परेशानी से निजात पा सकते हैं।

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