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Empieza a leer 'Vive más: Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad' (edición en papel o electrónica): https://amzn.to/3rWh3tY

Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable. Los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder. Vive más, el nuevo libro de Marcos Vázquez, nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos por qué y cómo envejecemos.

A lo largo de este encuentro con Marcos Vázquez conversaremos con él acerca de las ideas principales expuestas en Vive más y en sus anteriores libros. Al final de la velada, Marcos firmará ejemplares de su nueva obra, que podrá adquirirse in situ.

Marcos Vázquez es el creador del popular blog Fitness Revolucionario y de Radio Fitness Revolucionario, uno de los podcasts de salud y fitness de habla hispana más escuchados. Autor de libros como Fitness revolucionario, Invicto, y Saludable Mente, Marcos es uno de los referentes de divulgación de salud más reconocido en habla hispana, con 600.000 seguidores en sus redes sociales.