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Aujourd'hui vidéo erreurs du vendredi ! ❌

Top 5 des erreurs de débutants en natation (À CORRIGER MAINTENANT)

Comme tous les vendredis désormais, on se retrouve pour une vidéos sur les erreurs en natation !
Et aujourd'hui on voit un top 5 des erreurs communes faites par les débutants ‍♂

Au programme :

00:00 Intro
01:01 Une erreur de respiration commune
02:05 Une erreur d'appuis
02:48 Une erreur liée à ta position de tête
03:44 Une erreur liée à ta position du corps
04:35 Une erreur de battements

Bon visionnage !

Pour regarder la vidéo c'est par ici :    • Top 5 des erreurs de débutants en nat...  

#natation #crawl #erreurs

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Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau.
Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement.

✅ Nager sans être à bout de souffle
✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre
✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl
✅ Avoir un battement de jambes efficace
✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau
✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces.

J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur.

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tags : #natation #crawl #nager #triathlon #ironman #piscine #papillon #dos #brasse