์๋ก์ด ํค๋ณด๋ ์๋ฆฌ ์ด๋์ ์ ๋ ๋ง์์ ๋๋๋ฐ..
์ค๋ ๊ณต๋ถ๋ ๊ฐ์ด ๋น ์ดํ
!
Email: [email protected]
Instagram: springofyoo
00:00 intro
00:04 50min
50:05 10min break
1:00:27 50min
1:50:29 10min break
์ ๋ณด
ํค๋ณด๋: ์ ์คํค ๋ฐํค์ถ 45g
ํ์ด๋จธ: ํ์ํ์ด๋จธ๋ผ๊ณ ๊ฒ์ํ์๋ฉด ๋์ฌ ๊ฑฐ์์!
๊ฑฐ์น๋: ๋
ธ๋ฅด์ ํฌ๋ช
๋
์๋
์
์ธ : ๋ซ๋ต๋ฆฌํผ
์์: ์๋์ฆ ์์ด๋ธ