Descubre cómo recuperar tu autoestima a pesar de los varios traumas de la vida. Muchas veces hemos avanzado en nuestra vida con una autoestima muy lastimada por varias razones. La mayoría de las personas nos llegamos a sentir culpables incluso por estas heridas o las conductas que ellas provocan. Muchas veces se dan situaciones de dolor en tu casa o tu infancia, esto puede acarrear varias heridas no resueltas a tu autoestima y al convertirse en adulto esto nos puede llevar a no sentirnos felices con nosotros mismos o llevarnos a buscar la validación en los demás.