¿Estoy en un ambiente laboral tóxico?

En este video descubrirás las claves para salir de aquel trabajo en el que no estás cómod@ para trabajar en tu autocuidado.
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00:00 Introducción
01:30 Tu ambiente laboral puede afectar tu salud mental
04:00 Las cuatro preguntas claves para hacerte
05:56 La cuatro C para cuidarte
07:42 Te invito a identificar tus valores y necesidades