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(Quasi) DNF - Tuscany Crossing 103k 3800D+ in 12 ore

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Tommaso Meneghin

Il mio racconto della Tuscany Crossing da 103 chilometri alla caccia del qualifincante Western States 100. Un viaggio iniziato mesi fa e che mi ha portato in Val D'Orcia, patrimonio Unesco, alla scoperta di un nuovo tipo di gara corribile.

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Attività Strava:   / strava  

Capitoli
00:00 Intro
01:14 Partenza Castiglione D’Orcia
02:05 Shake Out Run
03:48 Ritiro Pettorale
04:55 Preparazione
06:08 Pre gara
06:32 Gara
17:39 Alimentazione
18:37 Attrezzatura
18:35 Scarpe NNormal Tomir 2.0
19:22 Conclusioni

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Strava Introspective Running   / strava  

Attrezzatura
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posted by schwertatkk