En este video exploraremos las complejas razones detrás de nuestro hábito de compararnos constantemente con los demás. Desde la psicología detrás de la comparación social hasta los efectos que tiene en nuestra autoestima y bienestar, profundizaremos en cómo la cultura, las redes sociales y nuestra psicología evolutiva nos impulsan a medirnos contra los demás. A través de expertas opiniones y consejos prácticos, te mostraremos cómo manejar y transformar este instinto en una herramienta para el crecimiento personal.

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