Descubre las causas del crujido en la rodilla en este video de FisioActivo. Aprenderás que, en la mayoría de los casos, el crujido no indica problemas graves y cómo abordarlo.

Te explico las investigaciones sobre el tema, desmitificando creencias y proporcionando consejos prácticos para fortalecer, estirar y mantener unas rodillas saludables. Si te preguntas si es bueno o malo que tu rodilla crujas, este video te proporcionará respuestas claras.

No te lo pierdas para cuidar la salud de tus articulaciones. ¡Vamos a mejorar juntos!

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La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.