Reflexión, análisis y meditación. Ese fue el esquema desarrollado por Mario Alonso Puig, mentor del área de Neurociencia y Liderazgo de Human Age Institute, en la masterclass que impartió en Barcelona el pasado 10 de noviembre bajo el título “Neuroliderazgo y gestión de las emociones”. Nuestras emociones impactan directamente en la salud, las relaciones humanas y el nivel de desempeño. Por eso conocer, comprender y aplicar los fundamentos de la Neurociencia Afectiva, según explicó Alonso Puig, nos permitirá, entre otras cosas, potenciar nuestro liderazgo en momentos de cambio e incertidumbre.