La neurogénesis corresponde al proceso por el cual se producen nuevas neuronas en el cerebro. Si bien se encuentra más activa durante la gestación y la infancia, también se ha demostrado que en la edad adulta siguen produciéndose neuronas en zonas específicas del cerebro.

Ciertas frecuencias sonoras pueden hacer vibrar nuestras células de forma que activen los mecanismos bioquímicos para producir nuevas neuronas. Escuchar esta música mientras estudias o lees potenciará sus efectos.


Escucha recomendada: Escuchar un mínimo de dos horas diarias, en un periodo de 21 días a 3 meses.

Para intensificar los efectos pueden fijar su atención en las zonas del cerebro que se iluminan en el video, siente la experiencia iluminadora mientras se generan nuevas neuronas.