Mi LIBRO «Rituales de hábitos» ya está disponible: https://www.luciajimenezvida.es/libro/
Hemos hablado mucho sobre hábitos saludables en este canal. Te he ido contando las prácticas que he ido incorporando y cómo han ido mejorando mi calidad de vida. Como sé que en estos meses te he dado muchísima información, en el vídeo de hoy voy a hacer un rápido repaso por los 22 hábitos que más me han gustado.
Vídeos recomendados
Mi nueva rutina matinal de verano desde las 5 AM: • ☀ Mi nueva RUTINA MATINAL de verano ...
5 consejos para levantarte a las 5 AM: • 5 consejos para levantarte a las 5 AM
Cómo levantarse temprano y tener más energía: • Cómo levantarse temprano y tener más ...
Por qué son importantes los rituales matinales (y cómo crear el tuyo): • Por qué son importantes los RITUALES ...
12 ideas para tu rutina matinal: • 12 ideas para tu RUTINA MATINAL
Páginas matinales: 3 beneficios y 5 ideas para escribirlas: • PÁGINAS MATINALES: 3 beneficios y 5 i...
7 sencillos hábitos para ser más productiva: • 7 sencillos hábitos para ser más prod...
Pausas productivas: 7 ideas para mantener la concentración: • Pausas productivas: 7 ideas para mant...
3 ideas para incorporar el hábito de la lectura: • 3 ideas para incorporar el hábito de ...
5 ideas para empezar a escribir en tus libretas y diarios: • 5 ideas para empezar a escribir en tu...
Mi rutina nocturna para desconectar: • Mi RUTINA NOCTURNA para desconectar...
Mis secretos para dormir mejor: • Cómo dormir mejor: mis secretos infal...
3 soluciones para mantener tus hábitos: • 3 soluciones para mantener tus hábito...
Si te ha gustado el vídeo, compártelo en tus redes sociales, dale a "Me gusta" y suscríbete a mi canal de YouTube si aún no lo has hecho. Y, además...
Accede a mi web www.luciajimenezvida.es
Sígueme en redes sociales:
Facebook: / luciajimenezvida
Instagram: / luciajimenezvida
Twitter: / luciajvida
LinkedIn: / luciajimenezvida