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LO QUE COMO EN UNA SEMANA | VEGANO u0026 SALUDABLE

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LO QUE COMO EN UNA SEMANA | VEGANO & SALUDABLE


Papas a la Francesa sin aceite (1 persona)

3 Papas Medianas
1 cda de Harina
1 cdta de Cebolla en Polvo
1 cdta de Ajo en Polvo
1 cdta de Pimentón

Hervir las papas cortadas durante 5 minutos. Escurrir, sazonar. Hornear a 200° durante 2025 minutos.


Frijoles Refritos (2 personas) :

1 bote de Frijoles Rojos
1 botede Frijoles Bayos
1/4 de Cebolla Morada
1 cdta de Ajo
3 cdas de Salsa de Tomate
1/2 cda de Oregano
1 pizca de Pimentón Ahumado
Jalapeños


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Porqué volverse vegano(a)? :

•Earthlings : https://www.youtube.com/watch?v=sG3FD...

•Tienes que ver absolutamente COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH disponible en Netflix

•Discurso de GARY YOUROFSKY : https://www.youtube.com/watch?v=MbwOo...

Música ♥ : https://soundcloud.com/panskimusic

posted by stiegnj