Suscríbete!!! ♥♥♥

FOLLOW :

Instagram :   / lloydlng  

FACEBOOK :   / lloydlangyoutube  

—————————————————————

LO QUE COMO EN UNA SEMANA | VEGANO & SALUDABLE


Papas a la Francesa sin aceite (1 persona)

3 Papas Medianas
1 cda de Harina
1 cdta de Cebolla en Polvo
1 cdta de Ajo en Polvo
1 cdta de Pimentón

Hervir las papas cortadas durante 5 minutos. Escurrir, sazonar. Hornear a 200° durante 2025 minutos.


Frijoles Refritos (2 personas) :

1 bote de Frijoles Rojos
1 botede Frijoles Bayos
1/4 de Cebolla Morada
1 cdta de Ajo
3 cdas de Salsa de Tomate
1/2 cda de Oregano
1 pizca de Pimentón Ahumado
Jalapeños


—————————————————————

Porqué volverse vegano(a)? :

•Earthlings :    • Video  

•Tienes que ver absolutamente COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH disponible en Netflix

•Discurso de GARY YOUROFSKY :    • EL MEJOR DISCURSO QUE JAMÁS ESCUCHARÁ...  

Música ♥ :   / panskimusic