Maga Agueira es experta en Yoga Nidra, “el yoga de los sueños”, no son posturas, es una relajación profunda en diferentes niveles del Ser) para llegar a estados de conciencia y presencia trascendentales, además de contribuir a una mejor salud, flexibilidad mental, vitalidad, gozo y descanso profundo a la hora de dormir.

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En esta entrevista hablamos de:
✅La importancia del descanso profundo y sus beneficios
✅Cómo lograr el descanso profundo
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