En este video, comparto mi perspectiva sobre el miedo, durante estos últimos meses he estado haciendo lo que siempre retrasaba, vencer mis miedos, enfrentarme a las críticas y seguir sin que nada de las dos me importe lo suficiente como para permitir que frenen mi crecimiento.

Espero que este vídeo te ayude si estás en el proceso de vencerlo o de identificarlo pero aún te cuesta en ciertos aspectos.

¡Gracias por acompañarme en este camino! ❤‍


CAPÍTULOS:
0:00 El miedo.
3:34 Los 3 cerebros.
5:30 Los 7 arquetipos del miedo.
11:08 Reconoce el miedo.
11:54 Regla de los 5 segundos.
12:12 Reflexión final.



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Os dejo aquí algunos artículos interesantes sobre el tema:

https://aishabeau.com/2019/08/fearar....

https://www.forbes.com/sites/kathycap...

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