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自由式基礎打水 原來這麼簡單 『自由式教學』EP1

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燿宇的游泳學校

我是燿宇教練,一路從小學到大學,都是游泳校隊,甚至游到現在,跟游泳結下了深厚的不解之緣,在因緣際會之下擔任鐵人三項社團與訓練機構的游泳教練,因為想幫助鐵人三項參賽者能順利完成游泳項目,並且成績進步,不斷進修及精進自己的游泳教學內容,經常與國內外的鐵人三項及游泳教練請益,將自己的泳技及教學內容更加精進,希望能透過這頻道,將自己在游泳領域的所學、所見、所聞,分享給各位。

預計每週二的18:00,我們都會推出游泳教學小短片,希望藉此傳達正確的游泳動作觀念給大家,第一系列先帶給大家自由式基礎的踢水、划手、換氣,之後還會有一些蛙式及賽前小提醒,邀請大家「準時收看、分享按讚」喔~

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posted by Suteram6