En lugar de ayudar a recuperar la confianza, es mejor ayudar a disminuir la desconfianza.
En este primer proceso implica 3 cosas:
1. Tranquilizar
2. Disminuir la Ansiedad
3. Controlar el enojo
Si lo logras, viene el segundo proceso:
1. Trabajar la seguridad emocional
2. Crear una nueva imagen de ti mismo
3. Reparar la decepción.
Las personas afectadas por un gran dolor llámese infidelidad tardan en recuperarse entre 1 a 3 años. Por lo tanto no existe el perdón inmediato. Lo que generalmente hacemos es utilizar un perdón auxiliar y simulado.
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