Grow your YouTube channel like a PRO with a free tool
Get Free YouTube Subscribers, Views and Likes

Ем ДЕНЬ и НОЧЬ и худею! Три десерта БЕЗ МУКИ и САХАРА!

Follow
TASTY and USEFUL

Отблагодарить меня можно перейдя по этой ссылке:
   / @tastyuseful  

ЯБЛОЧНЫЙ БРАУНИ
Размер формы 25 на 11 см
Высота борта 7,5 см

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Яблоки 4 шт
Яйца (с0) 4 шт
Какаопорошок 4 ст.л (60гр)
Мед 1 ст.л (50 гр)
Сливочное масло 30 гр
Разрыхлитель 1 ч.л (5 гр)
Соль 1 щепотка
Ванилин на кончике ножа
Орехи грецкие 4050 гр

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 50 МИНУТ
РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХНИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ
НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ

БАНАНОВЫЙ ПИРОГ
Диаметр формы 20 см

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Бананы 3 шт (300 гр без кожуры)
Овсяные хлопья 150 гр
Яйцо 1 шт
Молоко 300 мл
Мед 1 ст.л (50 гр)
Разрыхлитель 1 ч.л (5 гр)
Соль 1 щепотка
Ванильный ароматизатор 57 капель
Орехи грецкие 4050 гр

ДЛЯ КРЕМА:
Творог (в брикете) 180 гр
Густой йогурт 100 гр
Мед 1 ст.л (50 гр)

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 45 МИНУТ
РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХНИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ

ШОКОЛАДНЫЙ ЧИЗКЕЙК
Диаметр форм 9 см (3 шт)
Высота бортика 4 см

НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Кремсыр 200 гр
Густой йогурт 150 гр
Яйца 1 шт
Кукурузный крахмал 20 гр (1 ст.л с небольшой горкой)
Какаопорошок 20 гр (1 ст.л с небольшой горкой)
Мед 1 ст.л (50 гр)
Ванильный ароматизатор 57 капель
Соль 1 щепотка

ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 3540 МИНУТ РЕЖИМ ДУХОВКИ ВЕРХНИЗ БЕЗ КОНВЕКЦИИ
НА СРЕДНЕМ УРОВНЕ

Вкусные и Полезные закуски: https://goo.gl/YbJ9Hm

Вкусные и Полезные десерты: https://goo.gl/noUhru

Рецепты из курицы: https://goo.gl/Z8mEgq

Вкусные и Полезные Салаты: https://goo.gl/tV4WSG

Вкусные и Полезные завтраки: https://goo.gl/56SCjg

Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II

posted by ovattarems