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El mejor ejercicio para la Fascitis Plantar

En este vídeo Ana Galeote nos explica un ejercicio que ha demostrado ser muy efectivo para aliviar el dolor en la fascitis plantar.

Vídeo mencionado sobre Entrenar descalzo:    • ¿Realmente deberías entrenar DESCALZO...  

Estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento ni la consulta de un fisioterapeuta y se trata de contenido educativo.

Ana Galeote es la fundadora y CEO de PhysioWods, Fisioterapeuta, Experta en Fisioterapia Deportiva, Máster en Osteopatía Músculo Esquelética, CrossFit Level 2 y FRC especialista en Movilidad.



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VIDEO PRODUCIDO POR Álvaro Clausen

Grabado en HEIM CrossFit @CROSSFITPINTO