¿Quieres saber cómo perder el miedo a grabar vídeos? Hoy te traigo 5 tips para hablar a cámara con naturalidad.

El vídeo hoy en día es uno de los canales más populares en cualquier red social. Hay quien dice que es la mejor forma para conectar con alguien, después del cara a cara. E incluso se ha estudiado cómo crear contenido en vídeo puede aumentar la confianza de las personas que te ven en ti… Simplemente por el hecho de estar viéndote.

Pero, ¿eres de esas personas que aunque saben todo esto, se congelan a la hora de hablar a la cámara? ¿Te gustaría quitarte el miedo para hacer vídeos y empezar a grabarte más?

Pues quédate hasta el final porque en el vídeo de hoy te voy a dar 5 consejos que te ayudarán a quitarte el miedo a hablar a la cámara.

00:55 Háblale al espejo
01:46 Graba vídeos de prueba
02:52 Utiliza refuerzos
03:29 Utiliza guiones para estructurar la info
04:44 Mira a otros pero no te compares

1. HABLA A LA MEJOR CÁMARA QUE EXISTE, EL ESPEJO

Una de las cosas que más me ha ayudado a mí a superar el miedo que me daba hablar a cámara y que también me ha ayudado mucho a la hora de hablar en público y dar conferencias, es hacer mi discurso delante del espejo.

Lo bueno de hablar delante del espejo, es que no tienes la presión de estar hablándole a la cámara y que además, empezarás a familiarizarte con hablar solo o sola.

Y es que muchos de los bloqueos con los que me he encontrado, y que yo misma tenía, es que las personas sienten vergüenza o se sienten tontos al hablar solos ante la cámara. Así que empezar por el espejo a familiarizarte contigo, contando algo en alto sin ningún interlocutor, es una buena forma de empezar.


2. GRABA VÍDEOS DE PRUEBA PARA ENCONTRAR TU ÁNGULO

Lo que te ocurrirá cuando empieces a grabar vídeos es que no sabrás si tienes que hacerlo con el móvil a esta distancia o a la otra, con el móvil en la mano, desde este ángulo o desde el otro…

Y por eso, empezar a grabar vídeos de prueba es la mejor forma de ir probando cómo te sientes más cómodo a la hora de hablar a la cámara.

Esta técnica tendrás que repetirla varias veces, hasta que encuentres la posición de la cámara o del móvil en la que te encuentras más cómoda. Luego no hace falta que subas los vídeos, los puedes borrar, pero te servirá para ir entrenándote.


3. UTILIZA REFUERZOS

Cuando grabes en vídeo, te aconsejo utilizar refuerzos que te hagan sentir más seguridad. Por ejemplo, puedes tener algo en la mano mientras hablas, como un bolígrafo.

Los refuerzos pueden ser también cosas relacionadas con cómo te ves en los vídeos. Yo por ejemplo, siempre que grabo me pinto los labios de rojo, porque a mí me hace verme mejor y a la hora de grabar me da más seguridad.

Cada uno tiene que encontrar sus propios refuerzos, así que busca qué son aquellas cosas que pueden darte seguridad a la hora de hablar a la cámara y poténcialas cuando grabes.


4. UTILIZA GUIONES QUE TE AYUDEN A ESTRUCTURAR LO QUE QUIERES DECIR

Esto ya lo vimos en el vídeo en el que te contaba cómo empezar en YouTube, que te voy a dejar el enlace aquí:

   •  EMPIEZA EN YOUTUBE desde cero  

Pero para mí es muy importante grabar los vídeos con un guión, en el que yo previamente he escrito lo que quiero ir contando. Esto me ayuda a no tener que memorizar lo que tengo que decir y ahorra mucho tiempo a la hora de grabar.


5. MIRA A LOS QUE LO HACEN BIEN, PERO NO TE COMPARES

Yo recuerdo que cuando empecé a grabar vídeos me encantaba ver cómo Marie Forleo hablaba a la cámara en sus vídeos de YouTube, con esa naturalidad. Y yo siempre decía, “es que nunca me va a salir tan natural a mí”... Me comparaba muchísimo.

Pero es injusto que te compares con alguien que lleva haciendo vídeos 15 años cuando tú solamente acabas de empezar. Entonces, como inspiración te puede venir genial, pero no intentes emular a los que llevan más tiempo que tú.


Todos hemos pasado por ahí.

Y hasta aquí el vídeo de hoy con estos tips para hablara a la cámara y cómo perder el miedo a grabar vídeos, espero que te hayan servido, déjamelo en comentarios.

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