Mini Liquidificador Portátil (COMO FUNCIONA)
Neste vídeo falo como utilizar o mini liquidificador portátil recarregável (USB) e de como é fácil e pratico para o dia a dia e vc pode levar para onde quiser.

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INGREDIENTES DA RECEITA (pós treino ganho de massa)
200 ML DE ÁGUA
1 BANANA PEQUENA PICADA
2 COLHERES DE LEITE EM PÓ DESNATADO
1 COLHER DE CHÁ DE AVEIA EM FLOCOS
30 GRAMAS OU 3 COLHERES DE SOPA DE WEY PROTEIN
na receita coloquei só 1 colher ,mas o ideal é 2

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