En este video te cuento sobre los beneficios de escribir y llevar un journal (diario), además te enseño las maneras en que tú puedes empezar a hacerlo.

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Escribir es un hábito muy poderoso y por eso quiero contarte sobre sus beneficios y las maneras en la que tú puedes empezar a hacer tu journal (diario). Crear este hábito te ayudará a conocerte y entenderte mejor.