Les vamos a explicar todo sobre el catastrofismo y ansiedad, además de lo que pasa en la mente de la gente que piensa esto.

¿Se han preguntado por qué su mente se empeña en solo ver el lado más oscuro de las cosas? Mario Guerra, nos va a explicar qué onda con los Pensamientos Negativos Automáticos, y lo más importante, cómo puedes desafiarlos y tomar el control.

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