¿Tienes un hijo con TDAH, y quieres conocer, las mejores estrategias, tanto físicas como mentales, para optimizar tu forma de gestionarlo?
Pues entonces, tengo dos noticias, una buena, y otra mala. ¿Por cuál empiezo?
Pues mira, no sé lo que tenías pensado contestar, pero la inmensa mayoría de las personas, responde que primero quiere escuchar, la buena, así, que ahí voy.
La buena noticia, es que esto es posible, y que no es especialmente complicado
La mala, es que depende, exclusivamente de ti, y tendrás que cambiar tu, y cambiar cosas importantes en tu vida, para conseguirlo. La pregunta es ¿Estás dispuesta?
Si la respuesta es sí, no te preocupes, te voy a explicar cómo conseguirlo

Contenido en este vídeo

00:00 Introducción
00:42 Quién es Manuel Antonio Fernandez
01:19 Estrategia física número 1. Cuida tu alimentación por costumbre
02:31 Estrategia física número 2. Incluye la actividad física en tu rutina
03:20 Estrategia física número 3. Preocúpate de dormir bien
04:20 Estrategia mental número 1. Ten claro lo que quieres, y lo que necesitas para conseguirlo
05:36 Estrategia mental número 2. Pon orden en tu vida, para conseguir tus objetivos
06:05 Resumen
06:45 Contacta con nosotros

Quienes somos

Soy Manuel Antonio Fernández, el Neuropediatra. Experto en TDAH, Director del Instituto Andaluz de Neurología Pediátrica en Sevilla y de la web para familias elneuropediatra.es. Ayudo padres de niños con problemas como el TDAH a identificarlo y dar con el tratamiento y la terapia adecuados para resolverlo y normalizar al 100% su situación académica, personal, social y familiar de una vez por todas.
Si quieres ayuda en el diagnóstico o el tratamiento de tu hijo a cualquier edad, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra.

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